Gewaltfreie Kommunikation

nach Marshall Rosenberg

"Was auch immer wir tun, es ist das Schönste und Beste, das uns im Moment zur Verfügung steht, um unsere Bedürfnisse zu erfüllen." (M. Rosenberg)

Wenn Sie an Ihre Familie denken, fallen Ihnen vor allem schöne Momente ein, Erlebnisse zur Freude und Dankbarkeit. Und gleichzeitig sind Sie besorgt, denn Sie denken an Streit, Konflikte, Machtkämpfe, Ärger ... Sie fühlen sich dann hilflos und hätten es so gerne anders?

Es gibt ein hilfreiches Konzept: In der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) möchten wir unserem Gegenüber - auch unserem Kind! - in einer wertschätzenden Haltung auf Augenhöhe begegnen. Es geht darum, gemeinsam Wege zu finden, die die Bedürfnisse aller - auch Ihre! - berücksichtigen. Wir lernen, einfühlsam und aufrichtig zu sein, Konflikte friedlich zu lösen, schmerzliche Kommunikation zu verändern und Ärger aufzulösen.

In einem Kurs über 5 Abende verteilt, lernen Sie die Methodik und die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation kennen. Sie haben Gelegenheit, an eigene Situationen aus Ihrem Alltag zu üben.

Das Vier-Schritte-Modell "Beobachtung - Gefühl - Bedürfnis - Bitte": An jeweils einem Abend wird jeder einzelne der Schritte genauer beleuchtet. Es wird eine theoretische Einführung mit praktischen Übungen geben. Am fünften Abend wird je nach Wunsch der Teilnehmer*innen ein hilfreicher Prozess aus der GFK vorgestellt.

Termine: Donnerstags jeweils 19:30 - 21:00 Uhr

02.02.2023

09.02.2023

16.02.2023

23.02.2023

02.03.2023

Kursort: Familienzentrum Arche Noah, Im Thal 6, 82377 Penzberg  -  1. Stock

Kursgebühr: 75,00 €

Wenn Ihnen die Teilnahme aus Kostengründennicht möglich sein sollte, wenden Sie sich bitte vertrauensvoll an eine Mitarbeiterin des Familienzentrums.

Referentin: Ines von Blanckenburg

Anmeldung: bis zum 31.01.2023 per Mail an info@familienzentrum-arche-noah.de oder mit unserem Kontaktformular